Окра ідеальний продукт здорового харчування

---

В наш час, коли на більшості полиць супермаркетів лежать продукти, які не тільки виготовлені, але і вирощені штучним способом, бажання внести в свій щоденний раціон все більше продуктів натурального виробництва, або тих які дозріли в екологічно прийнятних умовах -тільки зростає. І виходячи з цього, ми можемо з упевненістю сказати, що наш продукт - окра, не тільки екологічно чистий, але і вирощений дбайливими руками на нашому фермерському ділянці.

Наше здоров'я прямо залежить від кожного продукту, який потрапляє в наш організм, і якщо вже ми не потурбуємося про нього, то хто зробить це замість нас? З цього представимо вам властивості окри, що б ви розуміли, чому саме цей овоч є ідеальним продуктом для здорового харчування, і вашого здоров'я в цілому.

• Екстракт окри знижує рівень глюкози. Це відбувається через наявність дієтичного волокна - рослинного слизу, якій вже безпосередньо рівень цукру в крові. Людям що страждають на цукровий діабет або просто бажаючим прибрати зайві кілограми, цей факт потрібно взяти на замітку.

• Чи є джерелом антиоксидантів, які в свою чергу вельми ефективно використовується для профілактики ракових захворювань.

• Регулює поглинання холестерину організмом

• Покращує імунні процеси, регенерацію шкіри і внутрішніх тканин. До цього показника варто придивитися людям, що зацікавлені відновиться в післяопераційний період, як не можна швидше.

• Рекомендується вагітним жінкам, так як фолієва кислота В9, що міститься в окрі, набагато корисніше синтетичних замінників, тому що:

o допомагає формуванню плода

o і запобігає дефекти його розвитку

• Краще натуральне лікувальний засіб при атеросклерозі

• Дуже корисна хворим на виразку шлунка і гастрит. Поліпшення відбуваються, тому що овоч збільшує кількість пробіотиків - корисних бактерій, в тонкому кишечнику.

• Екстракт надає загальне цілющий вплив на нирки

• Зміцнює волосся і стимулює їх зростання. До того ж рецепт більш ніж простий, з відвареного овоча готуємо маску, просто протираючи його на однорідною рідину, яка крім усього додасть ще і неповторний блиск і здоров'я волосяних цибулин. Використовується як омолоджуючий засіб в косметології

• Допомагає при ангіні, депресії, хронічній втомі

06.08.2019